2年ぶりの開催となりましたぁ Dream Games in びわ湖バレイ UPZ & よーじや CUP 2017 ...

昨年もMCさせていただいた 輝くシニア女性たちのためのファッションショー 『はりまコレクション2017』無事に終了 MCなのに… ...

やってしまった… また新しい扉を開いてしまった…笑 鳥取 大山ますみず高原スノーパーク MTB SNOW DOWN HILLに初参加 私がお借りしたのは、FAT BIKE ...

  お久しぶりのチーム平日女子ライド 最強ヒルクラマーちこちゃん ちゃりん娘 マツカナちゃん   場所は、奈良県と大阪の境目あたり… だと思う（方向音痴） ...

Running Bike 選手権 in 姫セン MCさせていただきました 途中、小雪の舞う中でしたが 『トーナメントレース』『デュアルスラローム』 『チームリレー』『タイムトライアル』 などなど盛りだくさんの内容で寒さ吹っ飛びましたぁ ...

2016年の12月25日クリスマスに 女性ばかり5人で集まって話していたような リアルな内容を番組にしたら楽しいんじゃないか… というような、キッカケから 今回、本当に 番組として実現します（笑）    こんな迅速かつ、 ...

今日は、KissFM ホームドクターの収録でした 姫路にある、最上クリニック （耳鼻咽喉科の先生やで） 到着したら、先生が 「寒かったでしょー」っと ハーブティーを入れてくださいました 先生、優しいーーー ...

お久しぶりのぶりぶりです 最近、SNSとやらばかりで blogの更新を放置してしまっていた アケです 叱ってやってください ...